Yöpuvutrendi: Näillä vinkeillä pääset läpi yön tyylikkäästi
Luodessaan rentoa ja rauhallista nukkumisympäristöä monet ihmiset keskittyvät patjaan, huonelämpötilaan ja vuodevaatetyyppiin. Näin tehdessään he kuitenkin unohtavat yhden tärkeän seikan: oikeat yöasut ovat ratkaisevan tärkeitä unen saamiseksi. Sen ei pitäisi olla vain fantastisen kaunis ja tyylikäs, vaan se saa myös sinut tuntemaan olosi hyväksi, ei rajoittamaan liikkumista eikä aiheuttamaan epämukavuutta. Onneksi markkinat tarjoavat nykyään laajan valikoiman upeita yöasuja. Erilaisten mallien ansiosta voit tuntea olosi mukavaksi sekä kesällä että talvella. Voit siis valita oikean yöasusetin, joka sopii täydellisesti rentoutumiseen tai erityistapahtumaan.
Mitä tulee nukkumiseen tarkoitettuihin vaatteisiin, jokaisella on omat mieltymyksensä: toiset käyttävät mieluummin mukavaa pyjamaa, toiset mieluummin yöpaitoja tai ns. Tässä on joitain naisten suosituimpia yöasumalleja:
Pyjama (Pyjama)
Nürnbergin markkinatutkimuslaitoksen GfK: n tutkimuksen mukaan Saksalaiset käyttävät mieluummin pyjamaa ja pyjamaa. Useimmat pyjamat koostuvat löysistä housuista, joissa on kiristysnauha ja makuupussi. Vuodenajasta riippuen pyjamasetti voidaan koota myös erilaisista ylä- ja alaosista, esim. B. pitkät housut ja pitkähihainen paita, 3/4 housut ja lyhythihainen paita, shortsit ja pusero sekä paljon muuta. Kun valitset pyjamaa, kiinnitä huomiota pyjaman vyötärönauhaan – se ei saa olla liian tiukka, mutta ei myöskään roikkua liian löysästi.
Yöpaita (huppari)
Jos etsit ilmavaa ja kevyttä vaihtoehtoa pyjammille, voit valita mukavan unipaidan. Yöpuku on polvipituinen, leveä leikkaus ja sitä on saatavana eri versioina lyhyillä tai pitkillä hihoilla. Sukat ovat myös ihanteellisia rentoutumiseen sohvalla. Ainoa haittapuoli on, että yöpaidat voivat helposti liukua ylös ja kiertyä nukkuessasi.
Negligee (babydoll)
Pidätkö yhdessäolosta? Laita sitten houkutteleva negligee-tyylinen yöpuku. Jännittävät yksityiskohdat, kuten läpinäkyvät lisäosat, koristeelliset jouset ja pitsikoristeet tekevät negligeesta todellisen korun. Koska tyypillinen babydoll koostuu yleensä läpikuultavista kankaista, kuten pitsiä tai sifonkia, ja on tarpeeksi lyhyt paljastamaan alusvaatteet ja jalat, sitä voidaan käyttää housujen tai röyhkeiden pikkuhousujen päällä. Esimerkiksi Hirsefelt.de -sivustolta löydät CALIDAn ihanat naisten alusvaatteet. Kuuluisan sveitsiläisen tuotemerkin luomukset sopivat ihanteellisesti viettämään romanttisia iltoja ja hellyyttä.
Kaikki naiset ovat yhtä mieltä siitä, että koskaan ei voi olla liikaa vaatteita. Mutta kuinka paljon yöasut ovat vähimmäismäärä hyvin varustetussa naisten vaatekaapissa? Jotta voit nukkua mukavasti, sinulla on oltava vähintään seuraavat asiat:
– silkkinen yöpaita kesäksi
– lyhyt pyjama ja shortsit
– lämmin pyjama tai haalari kylmänä vuodenaikana
– muutama viettelevä asu kuumille öille
Yöasujen on ennen kaikkea oltava mukavia ja laadukkaita. Suositellaan luonnollisia aineita, jotka antavat ihon hengittää. Synteettiset materiaalit, kuten viskoosi tai polyesteri, ovat halvempia, mutta eivät voi tukea ihoa sen luonnollisissa prosesseissa. Joillakin ihmisillä, joilla on herkkä iho, synteettiset pyjamat ja yöpaidat voivat jopa aiheuttaa allergisen reaktion. Parhaat materiaalit terveelliseen uneen ovat puuvilla, silkki ja pellava. Valitse talvella lämpimät kankaat, kuten flanelli, villa ja fleece.
Yhtä tärkeää ei ole yövaatteiden väri. Kehon ja mielen sopusointuiseksi suosittelemme jauhemaisia sävyjä ja pehmeitä pastellivärejä, kuten vaniljaa, minttua, vaaleanpunaista, vauvan sinistä ja liilaa. Kirkkaita värejä tulee välttää, koska niillä ei ole rauhoittavaa vaikutusta, vaan ne aktivoivat hermostoa.
Riippumatta siitä, mitä muoti meille kertoo, valitse se, mistä pidät. Ensinnäkin yöasujen tulee olla mukavat ja mukavat keholle. Kaikki muut vaatimukset ovat toissijaisia. Muista, että fyysinen ja henkinen terveytemme riippuu unen laadusta.
Kuvan lähde: unsplash.com CC0 -lisenssi
