15 49.0138 8.38624 1 1 5000 https://www.1154lill.com 300 true 0
theme-sticky-logo-alt

Kate Middletonin ruokavalio hoikalle figuurille

Kate Middleton ja hänen ruokavalion helmikorvakorut

Prinssi Williamin vaimo, yksi Englannin puhutuimmista naisista, tekee vaikutuksen monin tavoin. Hän on paitsi tyylikäs ja viehättävä, myös hänen loistava hahmonsa on jatkuva teema. Ei vain ennen unelmahäitään, vaan myös pian ensimmäisen lapsensa syntymän jälkeen, hän onnistui nopeasti eroon ylimääräisistä kiloista ja palaamaan kuntoon. Olet varmasti yksi niistä ihmisistä, jotka ihmettelevät, kuinka hän teki sen. Vastaus löytyy Kate Middletonin ruokavalio, jonka hän löysi kokeiltuaan monia muita vaihtoehtoja. Tämän pitäisi koostua pääasiassa raakatuotteista. Ja positiivinen vaikutus ei näy vain kiinteässä ja hoikassa hahmossa. Toinen etu Kate Middletonin ruokavalioon mukana tulee hehkuva iho sekä terveet kynnet ja kiiltävät hiukset. Tässä on Kate Middletonin ruokavalio.

Kate Middletonin ruokavalio

unelmiesi hahmon salaperäinen tapa

The Kate Middletonin ruokavalio asiantuntijat, jotka suosittelevat valittuja ruokia ja ruokia, koska ne takaavat terveyden ja kauneuden. He väittävät, että ruokavalio tuo suuria tuloksia. Se koostuu pääasiassa hedelmistä, kuten vesimeloni, goji -marjat, mantelimaito, tabboule -salaatti ja kylmä keitto gazpacho. Herttuatar käyttää oliiviöljyä salaattien maustamiseen. Jotta raakavihannekset olisivat monipuolisia, hän yhdistää ne erilaisiin juustoihin tai äyriäisiin, jotka ovat vähäkalorisia ja sisältävät vain pieniä määriä haitallisia hiilihydraatteja.

Rajoita Kate Middletonin ruokavaliota

Syö raakoja vihanneksia ja hedelmiä

Jos käytät Kate Middletonin ruokavalio Mutta älä unohda, että positiivisista puolista huolimatta sinun ei pitäisi liioitella sitä. Loppujen lopuksi raa’an ruoan pitkäaikainen nauttiminen ei sovi kaikille. Voit estää huonot vaikutukset yhdistämällä raa’at vihannekset tai hedelmät höyrytettyihin tai uunissa kypsennettyihin tuotteisiin ja syömällä keittoja.

Jääkiekko-Englannissa-naisille

Käy kuntosalilla

Kate Middletonin ruokavalio ei ole ainoa asia, joka edistää hänen upeaa hahmoaan. Hän on luonteeltaan erittäin urheilullinen ja oli yliopistonsa jääkiekkojoukkueen kapteeni. Hän käy myös henkilökohtaisessa kuntosalissaan 5-7 kertaa viikossa, jossa hän ajaa pyörällä ja viettää yhteensä tunnin. Hän on itse kuntosalin velkaa miehelleen prinssi Williamille.

Joogaharjoitukset auttavat unelmiesi hahmoa

Joogaharjoituksia

Toinen syy hänen hoikkaan muotoonsa ovat joogaharjoitukset, joita hän tekee säännöllisesti ja jotka hänen henkilökohtainen joogaopettajansa on koonnut. Nämä harjoitukset auttoivat häntä myös valmistautumaan synnytykseen. Joten pääasia on, että sinun pitäisi yhdistää Kate Middletonin ruokavalio liikuntaan. Voit valita haluamasi urheilulajin.

Tomaattikeitto on myös osa ruokavaliota

a-salaatti-nimeltään-tabule

Cocktail-Energizer-Trunk-by-Kate-Middleton

Kate-Middleton ja hänen ruokavalionsa kentällä

Previous Post
Askartelu 2-vuotiaiden lasten kanssa-20 ideaa eri materiaaleista
Next Post
Tee pääsiäislahjoja itse – 9 hienoa ideaa ja ohjeita