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É 72 uma boa temperatura para o calor no inverno?


É 72 uma boa temperatura para o calor no inverno?

72 é uma boa temperatura para o calor no inverno?

[wPremark Preset_name = “chat_message_1_my” icon_show = “0” Background_color = “#e0f3ff” Padding_right = “30” Padding_left = “30” Border_radius = “30”] [WPREMARK_ICON ICON = “Quott-LEFT-Solid” 32 “Height =” 32 “] É 70 uma boa temperatura para o calor no inverno?

Que temperatura você deve manter sua casa em? Ou melhor ainda, “qual é a temperatura mais economizadora de energia para definir meu termostato em?”De acordo com Energystar.Gov, a temperatura ideal em casa deve estar entre 70 e 78 graus Fahrenheit. Cache

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A temperatura ideal durante o inverno é … De acordo com a Energy Star, a melhor temperatura para definir seu termostato neste inverno é de 68 graus Fahrenheit. 68 graus podem parecer um número baixo para muitos, mas há benefícios para limitar sua casa a esta temperatura.

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De acordo com o Lansing State Journal, 72 graus são a temperatura mais confortável devido à temperatura corporal e à taxa na qual geramos calor. Cache

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As paredes estão mais frias e não emitem a quantidade usual de radiação infravermelha; portanto, você perde calor devido ao seu corpo emitindo mais IR do que recebe; Você pode gastar mais tempo dentro de casa e, portanto, tem menos atividade física, para que seu corpo gera menos calor.

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Sua casa pode estar fria devido a um filtro de ar antigo, um forno com defeito, isolamento inadequado ou duto com vazamento. As correções simples, como substituir um filtro de ar, são relativamente fáceis de concluir. No entanto, se o próprio aquecedor precisar de reparos, é melhor chamar um profissional para dar uma olhada e determinar o problema.

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72 é uma temperatura confortável para muitas pessoas, mas se você está constantemente descobrindo que está muito frio para você, não pressione a si mesmo. Erva -se quente e coloque seu termostato alguns graus.

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Para alcançar o conforto ideal, é recomendado que os proprietários coloquem seus termostatos entre 68 a 72 graus, enquanto há pessoas dentro da casa.

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Embora muitos proprietários possam dizer que definiram sua temperatura doméstica para 72 graus no verão, o Departamento de Energia afirma que o número é muito baixo e recomenda colocar sua casa a 78 graus durante o verão.

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Vários estudos mostraram que a temperatura “ideal” para os humanos se sentirem mais confortáveis ​​é de 72 graus. Claro, novamente isso seria bastante discutível, pois a disseminação entre os indivíduos simplesmente vai variar de pessoa para pessoa com base em seu próprio sentido do que parece frio, quente, quente ou “apenas certo.”

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68 a 72 graus é uma faixa de temperatura que não é muito quente ou fria e é suficiente para aquecer a casa apenas o suficiente para que todos se sintam confortáveis, independentemente do tipo de roupa que eles têm.

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Você pode economizar facilmente energia no inverno, colocando o termostato para cerca de 68 ° F a 70 ° F enquanto você está acordado e definindo -o mais baixo enquanto está dormindo ou longe de casa.




72 é uma boa temperatura para o calor no inverno?

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Que temperatura você deve manter sua casa ou melhor ainda, “qual é a temperatura mais economizadora de energia para definir meu termostato” de acordo com o Energystar.Gov, a temperatura ideal em casa deve estar entre 70 e 78 graus Fahrenheit.
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A temperatura ideal durante o inverno é…

De acordo com a Energy Star, a melhor temperatura para definir seu termostato neste inverno é de 68 graus Fahrenheit. 68 graus podem parecer um número baixo para muitos, mas há benefícios para limitar sua casa a esta temperatura.

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De acordo com o Lansing State Journal, 72 graus são a temperatura mais confortável devido à temperatura corporal e à taxa na qual geramos calor.
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As paredes estão mais frias e não emitem a quantidade usual de radiação infravermelha; portanto, você perde calor devido ao seu corpo emitindo mais IR do que recebe; Você pode gastar mais tempo dentro de casa e, portanto, tem menos atividade física, para que seu corpo gera menos calor.

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Sua casa pode estar fria devido a um filtro de ar antigo, um forno com defeito, isolamento inadequado ou duto com vazamento. As correções simples, como substituir um filtro de ar, são relativamente fáceis de concluir. No entanto, se o próprio aquecedor precisar de reparos, é melhor chamar um profissional para dar uma olhada e determinar o problema.

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72 é uma temperatura confortável para muitas pessoas, mas se você está constantemente descobrindo que está muito frio para você, não pressione a si mesmo. Erva -se quente e coloque seu termostato alguns graus.

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Para alcançar o conforto ideal, é recomendado que os proprietários coloquem seus termostatos entre 68 a 72 graus, enquanto há pessoas dentro da casa.

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Embora muitos proprietários possam dizer que definiram sua temperatura doméstica para 72 graus no verão, o Departamento de Energia afirma que o número é muito baixo e recomenda colocar sua casa a 78 graus durante o verão.

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Vários estudos mostraram o "ideal" A temperatura para os humanos se sentirem mais confortáveis ​​é de 72 graus. Claro, novamente isso seria bastante discutível, pois a disseminação entre os indivíduos simplesmente variará de pessoa para pessoa com base em seu próprio senso do que parece frio, quente, quente ou "na medida."

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68 a 72 graus é uma faixa de temperatura que não é muito quente ou fria e é suficiente para aquecer a casa apenas o suficiente para que todos se sintam confortáveis, independentemente do tipo de roupa que eles têm.

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Você pode economizar facilmente energia no inverno, colocando o termostato para cerca de 68 ° F a 70 ° F enquanto você está acordado e diminuindo -o enquanto está dormindo ou longe de casa.

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Melhor temperatura para definir seu termostato no verão

É melhor não definir seu termostato menor que 70 a 72 graus. A maioria das unidades não foi projetada para esfriar uma casa abaixo desse ponto e você corre o risco de congelando o sistema. Eu recomendo tentar manter sua casa abaixo de 80 graus o tempo todo durante o verão.

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Para o melhor ambiente de sono possível, mantenha seu quarto entre 60 e 72 graus Fahrenheit (65 graus é normalmente ideal).

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68 a 72 graus é uma faixa de temperatura que não é muito quente ou fria e é suficiente para aquecer a casa apenas o suficiente para que todos se sintam confortáveis, independentemente do tipo de roupa que eles têm.

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O sono pode ser interrompido por temperaturas em qualquer lugar abaixo de 65 ou mais 75. O ponto ideal para um ótimo sono é entre 68 e 72 graus. “Isso é realmente ideal para dormir”, diz Michael J. Breus, doutor.

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70 ° F geralmente não é considerado o clima de suéter. No entanto, se você geralmente sentir frio, pode usar um suéter neste clima. Se você estiver preocupado com a transpiração, pode colocar o suéter sobre os ombros para criar uma aparência elegante.

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O quem sugere 20 graus como a temperatura ideal para os velhos, jovens ou doentes. Para adultos saudáveis, você deve aquecer sua casa para uma temperatura ambiente que se sente confortável.

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72 é uma temperatura confortável para muitas pessoas, mas se você está constantemente descobrindo que está muito frio para você, não pressione a si mesmo. Erva -se quente e coloque seu termostato alguns graus.

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68 a 72 graus é uma faixa de temperatura que não é muito quente ou fria e é suficiente para aquecer a casa apenas o suficiente para que todos se sintam confortáveis, independentemente do tipo de roupa que eles têm.

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68 a 72 graus é uma faixa de temperatura que não é muito quente ou fria e é suficiente para aquecer a casa apenas o suficiente para que todos se sintam confortáveis, independentemente do tipo de roupa que eles têm.

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E a Organização Mundial da Saúde (OMS) sugere que 18 graus é a temperatura ideal para pessoas saudáveis ​​e bem vestidas. Ambos concordam que esta também é a temperatura ideal para dormir. Na prática, você deve estar aquecendo sua casa com base na idade e na saúde de sua casa.

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O que é uma temperatura ambiente prejudicial para bebês, animais de estimação e idosos, ou para aqueles que sofrem de doenças respiratórias, pulmonares ou cardíacas, qualquer coisa abaixo de 68 graus e qualquer coisa acima de 74 graus por um período prolongado de tempo pode causar sérios problemas de saúde.

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Naturalmente, é melhor encontrar uma roupa que seja respirável e de cobertura total para garantir calafrios e suores. Jeans, cardigans, camisetas e blusas leves devem ser consideradas.

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Melhor temperatura para definir seu termostato no verão

É melhor não definir seu termostato menor que 70 a 72 graus. A maioria das unidades não foi projetada para esfriar uma casa abaixo desse ponto e você corre o risco de congelando o sistema. Eu recomendo tentar manter sua casa abaixo de 80 graus o tempo todo durante o verão.

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[wPremark Preset_name = “chat_message_1_my” icon_show = “0” Background_color = “#e0f3ff” Padding_right = “30” Padding_left = “30” Border_radius = “30”] [WPREMARK_ICON ICON = “Quott-LEFT-Solid” 32 “Height =” 32 “] Que temperatura devo aquecer minha casa à noite

entre 60 e 67 ° F.

Os cientistas do sono sugerem que, para as condições ideais de sono, a temperatura ambiente deve estar entre 60 e 67 ° F. Esse número é consideravelmente menor do que a recomendação diurna, aumentando sua economia de contas de aquecimento e também colhendo o sono melhorado. É uma verdadeira ganha-ganha.

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