Como é a vida sem um telefone?

Resumo do artigo

Viver sem um telefone pode parecer difícil, mas há maneiras pelas quais você pode sobreviver sem um: faça planos com seus amigos e familiares com antecedência. Isso pode exigir que você confie nos outros do grupo para encontrar uma maneira de atualizá -lo se as coisas mudarem.

Vida sem telefones celulares
O tempo necessário para se comunicar também aumentaria significativamente, pois os telefones celulares permitem que as pessoas falem instantaneamente. Sem o telefone celular, as comunicações distantes há muito.

Acho que você não pode viver sem o seu smartphone? Para muitas pessoas, isso é um medo constante. Na realidade, abaixar seu smartphone mais pode torná -lo mais feliz – sim, dissemos mais felizes. Vejamos as recentes descobertas de pesquisas que devem fazer você colocar mais o seu telefone – e aproveite sua vida mais no processo.

Melhora seu equilíbrio entre vida profissional e pessoal, mental e fisicamente. Desconectar também dá ao seu corpo o descanso físico necessário após um dia de trabalho movimentado. Se você trabalha ao ar livre ou passa o dia digitando, o uso estendido de smartphones após o trabalho pode causar tensão adicional em seus tendões.

Nossos telefones nos dizem exatamente como chegar para onde precisamos ir. É simples e torna nossas vidas muito mais fáceis. O seu telefone inteligente não apenas pode eliminar a necessidade de um GPS – ele pode eliminar a necessidade de muitos outros gadgets também! Por que comprar um despertador quando você pode simplesmente definir um alarme no seu telefone?

Atividades para fazer em casa em vez de rolar:
– Faça (ou comece) um quebra -cabeça.
– Leia um artigo de jornal ou revista (mantenha -os deitados para incentivar a leitura casual em vez de rolar o telefone!).
– Leia um livro.
– Ouça um podcast.
– Jogue Solitaire.
– Faça uma palavra cruzada.
– Faça um sudoku.
– Brinque com seu cachorro, gato ou outro animal de estimação.

Isso os ajuda a permanecer em contato com as mais recentes tecnologias, aplicativos e pesquisas. Fornece entretenimento em seu tempo de lazer. Eles podem assistir seu conteúdo favorito em telefones celulares ou jogos. Isso os ajuda a melhorar seu conhecimento dos assuntos atuais e permanecer atualizado.

A maioria dos que obtiveram pontuado no medo de perder tendem a usar demais seus telefones. Da mesma forma, esses indivíduos têm escalas de ansiedade e depressão. Isso ocorre porque o uso excessivo de smartphones interfere nas atividades sociais e, portanto, aumenta a depressão.

Os smartphones podem ser necessários por vários motivos, desde a segurança on -line até a entrada de praias e outras áreas recreativas até o transporte público. Possuir um smartphone pode ser um desafio para as famílias de baixa renda, embora haja programas que possam fornecer assistência financeira.

Causas e perfil de nomofóbios
De fato, a insegurança pessoal é o fator mais comum que causa a nomofobia, pois muitos jovens se tornam absolutamente dependentes dos outros e encontram em seus telefones celulares uma maneira de estar presente em seu círculo social.

Questões:
1. Você pode viver a vida sem um telefone?
2. Como seria sua vida sem um telefone?
3. Ficaríamos mais felizes sem telefones?
4. Quais são os benefícios de não ter telefone?
5. Por que não podemos viver sem telefones?
6. O que posso fazer em vez de usar meu telefone?
7. Quão importante é o telefone celular na vida cotidiana?
8. Os telefones são bons para nós mentalmente?
9. Os telefones são realmente necessários?
10. Por que as pessoas ficam loucas sem seus smartphones?

Respostas detalhadas:

1. Viver sem um telefone pode parecer difícil, mas há maneiras pelas quais você pode sobreviver sem um: faça planos com seus amigos e familiares com antecedência. Isso pode exigir que você confie nos outros do grupo para encontrar uma maneira de atualizá -lo se as coisas mudarem.
2. A vida sem telefones celulares – o tempo necessário para se comunicar também aumentaria significativamente, pois os telefones celulares permitem que as pessoas falem instantaneamente. Sem o telefone celular, as comunicações distantes há muito.
3. Acho que você não pode viver sem o seu smartphone? Para muitas pessoas, isso é um medo constante. Na realidade, abaixar seu smartphone mais pode torná -lo mais feliz – sim, dissemos mais felizes. Vejamos as recentes descobertas de pesquisas que devem fazer você colocar mais o seu telefone – e aproveite sua vida mais no processo.
4. Melhora seu equilíbrio entre vida profissional e pessoal, mental e fisicamente. Desconectar também dá ao seu corpo o descanso físico necessário após um dia de trabalho movimentado. Se você trabalha ao ar livre ou passa o dia digitando, o uso estendido de smartphones após o trabalho pode causar tensão adicional em seus tendões.
5. Nossos telefones nos dizem exatamente como chegar para onde precisamos ir. É simples e torna nossas vidas muito mais fáceis. O seu telefone inteligente não apenas pode eliminar a necessidade de um GPS – ele pode eliminar a necessidade de muitos outros gadgets também! Por que comprar um despertador quando você pode simplesmente definir um alarme no seu telefone?
6. Atividades para fazer em casa em vez de rolar: – faça (ou comece) um quebra -cabeça. – Leia um artigo de jornal ou revista (mantenha -os deitados para incentivar a leitura casual em vez de rolar o telefone!). – Leia um livro. – Ouça um podcast. – Jogue Solitaire. – Faça uma palavra cruzada. – Faça um sudoku. – Brinque com seu cachorro, gato ou outro animal de estimação.
7. Isso os ajuda a permanecer em contato com as mais recentes tecnologias, aplicativos e pesquisas. Fornece entretenimento em seu tempo de lazer. Eles podem assistir seu conteúdo favorito em telefones celulares ou jogos. Isso os ajuda a melhorar seu conhecimento dos assuntos atuais e permanecer atualizado.
8. A maioria dos que obtiveram pontuado no medo de perder tendem a usar demais seus telefones. Da mesma forma, esses indivíduos têm escalas de ansiedade e depressão. Isso ocorre porque o uso excessivo de smartphones interfere nas atividades sociais e, portanto, aumenta a depressão.
9. Os smartphones podem ser necessários por vários motivos, desde a segurança on -line até a entrada de praias e outras áreas recreativas até o transporte público. Possuir um smartphone pode ser um desafio para as famílias de baixa renda, embora haja programas que possam fornecer assistência financeira.
10. Causas e perfil dos nomofóbicos – De fato, a insegurança pessoal é o fator mais comum que causa a nomofobia, pois muitos jovens se tornam absolutamente dependentes dos outros e encontram em seus telefones celulares uma maneira de estar presente em seu círculo social.

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Viver sem um telefone pode parecer difícil, mas há maneiras pelas quais você pode sobreviver sem um: faça planos com seus amigos e familiares com antecedência. Isso pode exigir que você confie nos outros do grupo para encontrar uma maneira de atualizá -lo se as coisas mudarem.

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Vida sem telefones celulares

O tempo necessário para se comunicar também aumentaria significativamente, pois os telefones celulares permitem que as pessoas falem instantaneamente. Sem o telefone celular, as comunicações distantes há muito.
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Acho que você não pode viver sem seu smartphone para muitas pessoas, isso é um medo constante. Na realidade, abaixar seu smartphone mais pode torná -lo mais feliz – sim, dissemos mais felizes. Vejamos as recentes descobertas de pesquisas que devem fazer você colocar mais o seu telefone – e aproveite sua vida mais no processo.

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Melhora seu equilíbrio entre vida profissional e pessoal, mental e fisicamente

Desconectar também dá ao seu corpo o descanso físico necessário após um dia de trabalho movimentado. Se você trabalha ao ar livre ou passa o dia digitando, o uso estendido de smartphones após o trabalho pode causar tensão adicional em seus tendões.

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Nossos telefones nos dizem exatamente como chegar para onde precisamos ir. É simples e torna nossas vidas muito mais fáceis. O seu telefone inteligente não apenas pode eliminar a necessidade de um GPS – ele pode eliminar a necessidade de muitos outros gadgets também! Por que comprar um despertador quando você pode simplesmente definir um alarme no seu telefone

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Atividades a serem realizadas em casa em vez de rolar (ou iniciar) um quebra -cabeça.Leia um artigo de jornal ou revista (mantenha -os deitados para incentivar a leitura casual em vez de rolar o telefone!).Leia um livro.Ouça um podcast.Jogue Solitaire.Faça uma palavra cruzada.Faça um sudoku.Brinque com seu cachorro, gato ou outro animal de estimação.

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Isso os ajuda a permanecer em contato com as mais recentes tecnologias, aplicativos e pesquisas. Fornece entretenimento em seu tempo de lazer. Eles podem assistir seu conteúdo favorito em telefones celulares ou jogos. Isso os ajuda a melhorar seu conhecimento dos assuntos atuais e permanecer atualizado.

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A maioria dos que obtiveram pontuado no medo de perder tendem a usar demais seus telefones. Da mesma forma, esses indivíduos têm escalas de ansiedade e depressão. Isso ocorre porque o uso excessivo de smartphones interfere nas atividades sociais e, portanto, aumenta a depressão.

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Os smartphones podem ser necessários por vários motivos, desde a segurança on -line até a entrada de praias e outras áreas recreativas até o transporte público. Possuir um smartphone pode ser um desafio para as famílias de baixa renda, embora haja programas que possam fornecer assistência financeira.

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Causas e perfil de nomofóbios

De fato, a insegurança pessoal é o fator mais comum que causa a nomofobia, pois muitos jovens se tornam absolutamente dependentes dos outros e encontram em seus telefones celulares uma maneira de estar presente em seu círculo social.

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O telégrafo é o antecessor imediato do telefone; De fato, muitas pessoas pensaram que o telefone era desnecessário, pois o telégrafo já desempenhou a função de enviar instantaneamente uma mensagem em um fio para uma parte ansiosa do outro lado.

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Como passar o tempo em casa se expresse através da arte. Dê a si mesmo um projeto de pesquisa. Aprenda uma nova habilidade. Estenda a mão para um velho amigo. Dê a si mesmo um desafio de culinária. Se perder em um bom livro. Jogar um jogo. Acompanhe alguns filmes imperdíveis.

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[wPremark Preset_name = “chat_message_1_my” icon_show = “0” Background_color = “#e0f3ff” Padding_right = “30” Padding_left = “30” Border_radius = “30”] [WPREMARK_ICON ICON = “Quott-LEFT-Solid” 32 “Height =” 32 “] Por que o telefone é importante em nosso ensaio de vida

A.1 telefones celulares são muito vantajosos. Eles nos ajudam a tornar nossas vidas fáceis e convenientes. Eles nos ajudam. Além disso, eles também fazem o trabalho do computador, calculadora e câmeras.

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A importância dos telefones celulares vai muito além da capacidade de fazer ou receber chamadas. Os usuários de telefone celular podem enviar dados instantaneamente para a casa ou o escritório, verifique se há e -mail importante, usar o telefone celular como PDA ou calendário e armazenar fotos que podem ser facilmente transferidas para um computador PC ou laptop.

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[wPremark Preset_name = “chat_message_1_my” icon_show = “0” Background_color = “#e0f3ff” Padding_right = “30” Padding_left = “30” Border_radius = “30”] [WPREMARK_ICON ICON = “Quott-LEFT-Solid” 32 “Height =” 32 “] Os telefones fazem você mais feliz

É um neurotransmissor que faz você se sentir bem. Nossos cérebros são projetados para liberar dopamina quando fazemos algo que atende a uma necessidade de sobrevivência, como comer ou fazer sexo. Inúmeros estudos mostraram que a atividade telefônica causa a liberação de dopamina em nossos cérebros, fazendo -nos sentir excitados, motivados e felizes.

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[wPremark Preset_name = “chat_message_1_my” icon_show = “0” Background_color = “#e0f3ff” Padding_right = “30” Padding_left = “30” Border_radius = “30”] [WPREMARK_ICON ICON = “Quott-LEFT-Solid” 32 “Height =” 32 “] É um vício em telefone uma coisa real

O uso crônico de telefone é uma forma de dependência recentemente desenvolvida. A American Psychiatric Association não reconhece oficialmente a condição. Ainda assim, é reconhecido como um vício comportamental por muitos profissionais e pesquisadores médicos em todo o mundo.

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[wPremark Preset_name = “chat_message_1_my” icon_show = “0” Background_color = “#e0f3ff” Padding_right = “30” Padding_left = “30” Border_radius = “30”] [WPREMARK_ICON ICON = “Quott-LEFT-Solid” 32 “Height =” 32 “] Quantas vidas são salvas por telefones celulares

Veja como os smartphones podem economizar 125.000 vidas nos EUA a cada ano | Mundo de computador.

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[wPremark Preset_name = “chat_message_1_my” icon_show = “0” Background_color = “#e0f3ff” Padding_right = “30” Padding_left = “30” Border_radius = “30”] [WPREMARK_ICON ICON = “Quott-LEFT-Solid” 32 “Height =” 32 “] Quais são as três razões pelas quais os telefones devem ser permitidos na escola

Por que os alunos deveriam usar telefones celulares na aula – 9 motivos para o fornecimento de uma ferramenta adicional para aprender.Segurança.Comunicação melhorada.Organização.Pode economizar dinheiro nas escolas.Bom para o ambiente.Prepara os alunos para o futuro.Pode criar cidadãos digitalmente responsáveis.

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[wPremark Preset_name = “chat_message_1_my” icon_show = “0” Background_color = “#e0f3ff” Padding_right = “30” Padding_left = “30” Border_radius = “30”] [WPREMARK_ICON ICON = “Quott-LEFT-Solid” 32 “Height =” 32 “] Por que não posso viver sem meu telefone

Não ter um smartphone significa que você não atualizará o mundo naquele dia! Mídia social e câmeras andam de mãos dadas. A mídia social nunca pode ser emocionante sem a câmera, pois é o que é usado para tirar fotos que são usadas para dizer ao mundo o que você é.

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[wPremark Preset_name = “chat_message_1_my” icon_show = “0” Background_color = “#e0f3ff” Padding_right = “30” Padding_left = “30” Border_radius = “30”] [WPREMARK_ICON ICON = “Quott-LEFT-Solid” 32 “Height =” 32 “] Como era a vida cotidiana antes dos smartphones

Antes dos smartphones, as pessoas tinham que usar sites como o MapQuest em seus computadores, imprimir instruções e memorizá -los ou fazer com que outra pessoa os leia em voz alta. E antes que os motoristas tivessem que usar mapas físicos – mapas reais, dobráveis ​​e de papel com pequenas estradas cruzadas e cruzando.

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[wPremark Preset_name = “chat_message_1_my” icon_show = “0” Background_color = “#e0f3ff” Padding_right = “30” Padding_left = “30” Border_radius = “30”] [WPREMARK_ICON ICON = “Quott-LEFT-Solid” 32 “Height =” 32 “] Como a vida foi diferente antes dos telefones celulares

Antes dos smartphones, você confiou no seu telefone fixo mais do que qualquer coisa. Foi um tempo mais simples. Você se lembrou de todos os números de telefone de seus amigos e ficou apanhado por ter que conversar com os pais quando eles atenderam o telefone.

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[wPremark Preset_name = “chat_message_1_my” icon_show = “0” Background_color = “#e0f3ff” Padding_right = “30” Padding_left = “30” Border_radius = “30”] [WPREMARK_ICON ICON = “Quott-LEFT-Solid” 32 “Height =” 32 “] Como você imagina um dia sem um telefone em sua vida

Você será forçado a interagir com as pessoas ao seu redor. E sim, você não poderá acessar suas mídias sociais, mas é apenas por um dia. Notificações irritantes aleatórias a cada hora não atrapalharão a conversa profunda que você está tendo com amigos e familiares.

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Quanto mais tempo você passa olhando para uma tela, menos tempo gasta interagindo pessoalmente com os outros. Isso torna mais difícil estabelecer conexões interpessoais e relacionamentos fortes, que são importantes para a saúde mental e a saúde da comunidade em geral.

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Eles nos ajudam a tornar nossas vidas fáceis e convenientes. Eles nos ajudam. Além disso, eles também fazem o trabalho do computador, calculadora e câmeras.

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[wPremark Preset_name = “chat_message_1_my” icon_show = “0” Background_color = “#e0f3ff” Padding_right = “30” Padding_left = “30” Border_radius = “30”] [WPREMARK_ICON ICON = “Quott-LEFT-Solid” 32 “Height =” 32 “] Os telefones afetam a saúde mental

Desde a má qualidade do sono até níveis elevados de estresse, ansiedade e depressão, o vício em smartphones pode causar um grande número. Os provedores de saúde mental precisam estar cientes dos possíveis problemas associados ao uso excessivo de smartphones, para que possam ajudar seus clientes a identificar, gerenciar e superar o vício.

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