Tupakkakeppien lämmitys – Onko uusi suuntaus terveempi vaihtoehto savukkeille?
Ovatko uudet tupakkatuotteet terveydellesi yhtä haitallisia kuin perinteiset savukkeet? Joidenkin tutkimusten mukaan uudet tupakkatuotteet vahingoittavat myös keuhkosoluja. Savuttomat, lämmitetyt tupakkatuotteet ja biopolymeerituotteet, jotka eivät pala, ovat jo uskomattoman suosittuja joillakin markkinoilla, mutta ne eivät ole vielä löytäneet tietä kaikkiin maihin. Tästä syystä yritämme tässä viestissä käsitellä uuden suuntauksen tärkeimpiä terveysnäkökohtia tupakoitsijoiden keskuudessa. Lue lisää hyödyllisistä tiedoista nykyaikaisista tupakantikkuista. Lopetatko tupakoinnin?
Ovatko tupakatikut terveellisempää??
Kansanterveysasiantuntijat uskovat, että lämmitetyt tupakanpullat voivat olla seuraava suuri askel tupakkateollisuudelle samalla tavalla kuin sähköisiä savukkeita on mainostettu turvallisemmaksi vaihtoehdoksi perinteiselle tupakoinnille. Kannattaa kuitenkin harkita uudelleen, ennen kuin kokeilet trendiä muunnelmana. Niin sanottu HNB (Heat-Not-Burn) -sauva ei välttämättä ole niin vaaraton terveydelle kuin sen valmistaja väittää. Yhtiö kiitti uuden tuotteen markkinointia vallankumouksellisena tekniikkana, joka lämmittää tupakkaa polttamatta sitä. Voit siis nauttia tupakan todellisesta mausta ilman savua, ilman tuhkaa ja ilman hajua.
Mutta onko se todella näin? Tutkimusryhmä Bernin, Lausannen ja Lausannen / Geneven yliopistoista – kaikki Sveitsissä – tarkasteli asiaa. Heidän havaintonsa, jotka julkaistiin verkossa Journal of the American Medical Association / Internal Medicine -lehdessä 22. toukokuuta 2017, ovat ristiriidassa mainonnan kanssa. Tutkijat käyttivät standardoituja, kansainvälisesti hyväksyttäviä menetelmiä kertakäyttöisen savukkeen testaamiseen ja sen vertaamiseen tupakansavukkeisiin. Nopeudella kaksi puhallusta minuutissa he ottivat uloshengitetyn aerosolin lasisuodattimeen. Tutkijat käyttivät sitä lukuisiin analyyseihin höyryn komponenttien määrittämiseksi.
Mitä tupakkakepit ovat?
Vaikka tupakointi on edelleen aikamme kiireellisimpiä maailmanlaajuisia terveysongelmia, viimeisen vuosikymmenen aikana uusia tupakointivälineitä on otettu käyttöön kaikkialla maailmassa. Elektroniset nikotiinin ja muiden kuin nikotiinin jakelujärjestelmät, jotka tunnetaan yleisesti nimellä elektroniset savukkeet (e-savukkeet), lämmittävät liuosta (nestettä) höyryn muodostamiseksi. Viimeisin lisäys tähän luetteloon on HNB (Heat-Not-Burn) tupakkatuotteiden käyttöönotto. Nämä tupakkatuotteet ovat itse asiassa hybridejä sähkötupakan ja perinteisen tupakan välillä. Tämä tarkoittaa, että ne on varustettu laitteella, joka lämmittää sisällön polttamatta niitä aerosoleiksi, ja lämmitettävä tuote ei ole nestemäinen vaan todellinen tupakka.
Tupakatikut liotetaan propyleeniglykoliin ja kuivumisen jälkeen asetetaan HNB -savukkeen pidikkeeseen. Kun tupakkaa lämmitetään sähköisellä lämmitystangolla, se kuumennetaan 350 asteeseen, mikä luo tunteen, joka muistuttaa tavallisen savukkeen polttamista. Propeeniglykolia, jonka Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto on luetellut turvalliseksi tuotteeksi ihmisille, käytetään muun muassa tupakan säilöntäaineena. Perinteiset tupakkasavut polttavat yleensä hieman alle 800 astetta.
Tupakkakepit sisältävät vähemmän epäpuhtauksia?
Tutkimuksessaan tutkijat havaitsivat myös, että tupakkakepit sisältävät 84% tavanomaisten savukkeiden sisältämästä nikotiinista. Vaikka nikotiini sinänsä ei ole ihmisille syöpää aiheuttava aine, sen hengittäminen on oletettu syöpää aiheuttavien kasvainten syyksi. Savun sisältämien kemikaalien joukosta tiedemiehet ja lääketieteen ammattilaiset erottivat yli kahden tusinan muun joukosta hiilimonoksidia ja akroleiinia, bentsaldehydiä, formaldehydiä ja asenafteenia. Neljän viimeisen kemikaalin prosenttiosuus savukkeisiin verrattuna oli 82%, 50%, 74%ja 295%. Mikään muu kemikaali ei ollut suurempi kuin 41% tavallisesta savukkeesta.
Tutkimusryhmä käytti tupakantikkuja ja vertasi niitä savukkeisiin. HNB -savukkeita myydään vähintään 19 maassa ympäri maailmaa. Japanilaiset vastaajat vuonna 2015 julkaistussa Internet -kyselyssä osoittivat, että entiset ja nykyiset tupakoitsijat sekä 15–39 -vuotiaat ihmiset polttivat yleensä HNB -tupakkatikkuja. Tämä tutkimus on myös uusi tietä valaisemalla HNB -savukkeiden tupakoinnin mahdollisia haitallisia vaikutuksia. On myös korostettu, että HNB -savukkeiden savua voidaan pitää uloshengitettävänä savuna.
Tupakkakepit – vähemmän haitallisia kuin savukkeet?
Varoituksena tutkimuksessa olisi voitu käyttää enemmän savukemerkkejä, kun verrattiin HNB: tä ja perinteisiä lajikkeita. Kaiken kaikkiaan tulokset osoittavat, että vaikka hengitettävä savu on lyhytaikaista, sen seuraukset eivät välttämättä ole. Uusien ominaisuuksiensa vuoksi näistä laitteista on vähän tieteellistä tutkimusta niiden turvallisuudesta ja hyödyllisyydestä tupakoinnin lopettamisessa. Tutkimuksessa todetaan, että laitteet, kuten savukkeet ja e-savukkeet, voivat aiheuttaa tulehdusta, oksidatiivista stressiä ja muita haitallisia vaikutuksia keuhkoihin ja hengitysteihin. Pitkällä aikavälillä tämä voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, joita tyypillisesti esiintyy tupakoitsijoilla, mukaan lukien krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus ja keuhkosyöpä. Tutkimus on tärkeä ensimmäinen askel ymmärtääkseen savuttomien tupakkatikkujen mahdolliset haitat, jotka sinun tarvitsee vain lämmittää.
Tupakkakepit ja e-savukkeet
Polttamattomat tupakkatuotteet ovat siis elektronisen tupakoinnin uusin iterointi. Toisin kuin sähköiset savukkeet ja höyrystimet, nikotiinilla rikastettua nestettä (“e-mehu”) ei kuitenkaan käytetä. He käyttävät oikeaa tupakkaa. Laitteen sisällä on huolellisesti kalibroitu lämmitysmekanismi, joka lämmittää tupakan noin 299 ° C: een palamislämpötilan alapuolelle ja muodostaa hengitettävän aerosolin.
Osa tällaisten laitteiden houkuttelevuudesta on se, että ne voivat luoda selvästi havaittavan tunteen, kuten perinteinen tupakointi, joka usein puuttuu muista savuttomista sähkötupakkamalleista. “Lämmitys ei pala” -tuotteita ei ole vielä saatavilla kaikkialla maailmassa, mutta ne ovat osoittautuneet uskomattoman suosittuiksi testimarkkinoilla, kuten Euroopassa ja Aasiassa, joissa jotkut ovat olleet saatavilla vuodesta 2014 lähtien. Tupakkateollisuus ei siis ole vielä osoittanut, että uusimmat tuotteet, kuten nämä tupakkatuotteet, voivat olla vähemmän haitallisia kuin savukkeet. Siihen asti sääntely -ympäristössä oletetaan, että kyseessä on toinen tupakkatuote.
Tupakkakepit auttavat tupakoinnin lopettamisessa?
Keskustelu liittovaltion tasolla ja siihen liittyvä keskustelu ovat edelleen käynnissä tänään. Ihmisille olisi annettava tietoa siitä, auttavatko sähkötupakat ja höyrystimet todella tupakoitsijoita lopettamaan. Toinen ja yhtä tärkeä aihe on nuori sukupolvi, joka tuntee olevansa sen kohteena ja joka voisi helposti houkutella. Itse asiassa tupakantikkujen mainoskampanjat vaikuttavat todennäköisesti myös nuoriin tupakoimattomiin.
Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskuksissa tupakankäyttäjien määrä kasvoi dramaattisesti 1,5 miljoonalla vuosina 2017–2018. Tämä johtuu sähköisten savukkeiden suosiosta teini-ikäisten keskuudessa. Vaikka sähköisten savukkeiden rooli tupakan käyttöön nähden on selvä, niillä on paljon pienempi rooli tupakoinnin lopettamisessa. Kansanterveysasiantuntijat väittävät, että tupakantikku on vain yksi yritys saada lisää ihmisiä tupakoimaan.
Mikä on riski??
Tupakantikkujen kulutus ei ole loogisesti riskitöntä, vaikka se tuottaa vähemmän haitallisia epäpuhtauksia. Näistä valmistaja väittää jopa, että niitä on jopa 95% vähemmän. Ne tuottavat edelleen nikotiinia, joka on erittäin koukuttava, haitallinen aine. Kaikki oireet ja erityisesti niiden selitykset perustuvat vain havaintoihin. Nämä eivät ole tarkasti mitattavissa, eikä niitä voida pitää tärkeämpinä kuin asiantuntijan mielipide. Jos sinulla on terveysongelmia, sinun tulee milloin tahansa keskustella lääkärisi kanssa.
Kuitenkin, kuten edellä mainittiin, jotkut tutkijat analysoivat perinteisten savukkeiden savussa olevia kemiallisia yhdisteitä ja nikotiinia. Nämä ovat uusia laitteita, jotka sopivat erinomaisesti kertakäyttötupakkien lämmittämiseen ja tupakan maistamiseen ilman savua tai tuhkaa. Savukkeet, jotka eivät pala, vapauttavat myös syöpää aiheuttavia kemikaaleja, kuten hiilimonoksidia, haihtuvia orgaanisia yhdisteitä ja polysyklisiä aromaattisia hiilivetyjä.
Joillekin polttamattomasta savukkeesta löytyville kemikaaleille ei kuitenkaan ole turvallista vähimmäisrajaa, ja jotkut näistä kemikaaleista voivat edistää tupakoitsijoiden korkeaa kuolleisuutta. Tulostensa perusteella tutkijat päättelevät, että lämmitettyjen tupakantikkujen pitäisi kuulua samojen tupakointikieltojen piiriin. Nämä koskevat myös perinteisiä savukkeita ja estävät sivullisia hengittämästä höyryjä. Tämä johtuu siitä, että uudet tupakkatuotteet uhkaavat edistymistä käytetyn savun aiheuttamien haittojen vähentämisessä. Olemassa olevat kiellot eivät ehkä koske savukkeita, jotka lämmität vain.
Tärkeintä
Millaisen johtopäätöksen tavallisen käyttäjän pitäisi tehdä? Tupakkakepit ovat ehdottomasti haitallisia, joten niitä ei voi suositella tupakoimattomille. Klassisen tupakoitsijan sauva sisältää 80-90% vähemmän vaarallisia ainesosia mahdollisista tuntemattomista haitallisista aineista huolimatta. Jotkut asiantuntijat ovat jo myöntäneet tämän. Vesihöyry, joka muodostuu glyseriinin haihtumisesta tupakasta, ei sisällä tervaa. Useimmissa tapauksissa tätä pidetään pääasiallisena sairauksien ja syöpien syynä, koska mikään paperi ei ole tulessa.
On myös käynyt selväksi, että tupakantikkujen antaminen tupakoitsijalle parantaa merkittävästi hengitystä keuhkoista peräisin olevan tervan yskän jälkeen ja saa ihmisen tuntemaan olonsa paremmaksi jonkin aikaa. Lisäksi on usein erittäin suuri prosenttiosuus tupakoitsijoista, jotka ovat auttaneet näitä tupakkatuotteita lopettamaan perinteisten tupakansavukkeiden tupakoinnin lyhyeksi ajaksi. Siitä huolimatta suosittelemme, että pidät huolta terveydestäsi asettamalla mahdollisimman vähän saasteita keuhkoihisi.
