15 49.0138 8.38624 1 1 5000 https://www.1154lill.com 300 true 0
theme-sticky-logo-alt
Reseptit

Skyr-reseptit laihtumiseen: 9 ideaa herkullisella ja vähärasvaisella meijeriruoalla Islannista

Taivaallisen maukasta, täyttävää ja silti vähärasvaista: islantilainen kermajuusto on todellinen proteiinipommi, ja sillä on myös alhainen lämpöarvo. Maitotuotteet sopivat täydellisesti laihduttamiseen ja ihanteellisesti kaikille treenaaville. Koska Skyr edistää lihasten rakentamista ja sisältää tärkeitä mineraaleja, jotka varmistavat lujan hampaiden ja luuston rakenteen. Meijerituote ei ole vain terveellinen, se myös maistuu erittäin hyvältä ja on nyt vakiinnuttanut...Read More

Kurpitsan ja hunajan muffinit – täydellinen syksyn jälkiruoka

Kurpitsa tunnetaan roolistaan ​​Halloweenina. Se on erityisen suosittu tällä hetkellä ja sitä käytetään pelottavien kasvojen veistämiseen. Jotkut ihmiset valmistavat kurpitsaleipää myöhemmin siemeniä käyttäen, mutta kurpitsalla ei näytä olevan suurta roolia keittiössä. Jos etsit alkuperäistä jälkiruokareseptiä, meiltä saat apua. Ja mikä parasta, voit käyttää kurpitsaa tähän. Puhutaan erittäin herkullisista Muffinit kurpitsan ja hunajan kanssa. He jopa...Read More

Herkullisia pannukakkureseptejä kylmälle talvikaudelle

Tuoksu on enimmäkseen ilmassa, joulumarkkinoilla tai nurkan takana olevassa suosikkiravintolassasi. Ne makeuttavat päiväämme ja tuovat meille tunnelmaa, voivat herättää iloisen tunnelman – pannukakut luovat ihmeitä ja tuovat ihmiset yhteen kylminä talvipäivinä. 2 herkullinen Pannukakkureseptejä luet tässä artikkelissa. Herkullisia swabilaistyylisiä pannukakkureseptejä Herkullisia pannukakkureseptejä tehdään helposti ja muutamassa vaiheessa ja antavat meille mahdollisuuden maistaa ja nauttia herkuista milloin...Read More

3 syksyn reseptiä perunoilla maukkaana lisukkeena tai pääruoana

Tervetuloa syksy maukkaille kauden erikoisuuksille! Vaikka voit ostaa perunoita milloin tahansa, perunasato alkaa kesäkuussa ja jatkuu lokakuuhun. Tuoreista perunoista voidaan valmistaa useita ruokia loppukesällä ja syksyllä. Perunat eivät ole vain todellinen klassikko pihvien ja leikeiden lisukkeena, vaan ne ovat myös erittäin maukkaita pääruokana! Emme vain voi saada niistä tarpeeksi! 3 Syksyn reseptit perunoilla olemme koonneet...Read More

26 Tee itse -bruschetta- ja crostini-reseptejä

Crostini ja bruschetta ovat italialaisen keittiön ruokia, ja ne ovat täydellisiä välipaloja, herkullisia alkupaloja juoman kanssa tai ihanteellisia juhliin ja juhliin. Crostini (pl. From crostino = Vähennys crosta, “Kuori”) -resepti koostuu yleensä vehnäjauhoisesta maaleivästä, joka tarjoillaan viipaleina tuoretta tomaattikuutiota, paistettua kananmaksaa, Parman kinkkua ja leivonnaisia ​​oliiveja, sardellia tai tonnikalaa. Bruschetta on yksi italialaisista antipastista. ”Köyhien...Read More

3 reseptiä ilman hiilihydraatteja – terveellistä ja maukasta

Tässä on 3 yksinkertaista Reseptit ilman hiilihydraatteja. Näiden vähähiilihydraattisten ruokien avulla voit luoda ketogeenisen ruokavalion valikkosuunnitelmia. Huomaa kuitenkin, että tuskin on ruokaa, joka ei sisällä hiilihydraatteja. Voidaan kuitenkin tietoisesti valita elintarvikkeita, jotka sisältävät sitä vähän. Reseptit ilman hiilihydraatteja- italialainen salaatti pähkinöillä Tässä on ainesosat, joita tarvitset tämän vähähiilihydraattisen salaatin valmistamiseksi: – 50 g karitsaa karitsan...Read More

Evästeiden antaminen jouluksi – 20 herkullista reseptiä

Olet kutsuttu lounaalle vanhempiesi kanssa ja haluat yllättää perheen herkullisella lahjalla? Tuoda Joulukortit kanssa – keksit voidaan valmistaa nopeasti ja ne ovat täydellinen yöpöytä juhla -ateriaan. Herkullinen! Evästeet jouluksi – reseptejä todellisille tuntijoille Tuskin maltamme odottaa joululoman tuloa – silloin koti tuoksuu aina hyvältä kotitekoisille kakkuille ja kekseille. Evästeet ovat yksi suosituimmista joululahjoistamme – ne...Read More

Terveellinen ruoanlaitto – herkullisia kalareseptejä, jotka voivat tehdä sinusta hoikka

Haluatko kokata ja syödä terveellisesti? Tässä meillä on herkullinen Kalan reseptit kerätty sinulle. Rentouttavia kalapäiviä suositellaan ihmisille, jotka kärsivät laktoosi -intoleranssista. Herkullisia kalareseptejä kaikille Muutaman kalareseptin avulla voit ohittaa jogurtin tai muiden maitotuotteiden, kuten kvarkin, vapauttamisen päivät kokonaan valikostasi. Kalanliha on erittäin vähäkalorinen (100-200 kcal. 100 grammaa kohden) ja erittäin ravinteikas. Se sulaa nopeasti, on...Read More